Primeiro empurre a bicicleta, depois suba – mas não empurre demais.
A sequência correta é:
1) Empurre a bicicleta ligeiramente para a frente.
2) Dê um passo com um pé.
3) Dê um passo com o outro pé.
4) Repita.
Em resumo, "primeiro a bicicleta, depois os pés".
2026-05-04
Mais